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小白健身app V2.0.105官方手机版

系统:Android 大小:2M

类型:生活应用 更新:2017-04-14

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小白健身app是一个能够为你设计更加的科学的健身计划的应用软件,每天坚持训练就会有意想不到的效果,还可以设置训练时间以及休息间隔,支持查看自己每天的健身日历,让你可以更有目标的进行减肥训练。

官方介绍

小白健身,她可以帮助你在任何时间任何地点开始健身练习。按照指引,每天练习五分钟,虽然简单,一段时间以后,你会收到意想不到的效果哟。 

功能介绍

小白健身目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动App.无论你是一周只有20分钟的忙人,抑或每天都在健身房训练的达人;无论你的目的是增肌、减脂还是塑形,小白健身都能设计出属于你的最佳训练计划。

软件特色

-自动记录健身进程 

-每天推荐动作组合,一键健身 

-支持自定义时间计时训练 

-合理的时间设置和铃音提醒 

-详细的动作描述和示意图 

-自动逐步增加锻炼强度 

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