系统:Android 大小:72.9M
类型:生活应用 更新:2022-07-15
Fit(私人健身教练)是一款为健身爱好者精心打造的一款应用app,Fit为不同的用户群开设不同的健身课程,无论你是健身小白还是健身达人,Fit都为您准备丰富的实战教学视频,多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识,Fit也会为您量身定制健身计划,让你健身之旅更加轻松!
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健身打卡,见证你的进阶历程。有趣的成长体系,让训练不再枯燥,激励自己获取无穷动力。
2.健身导师打造课程
美国运动品牌UA签约健身导师——陈蕴(Jordan Chen),精心设计训练课程。
所有训练动作均由陈蕴及专业教练进行标准的视频示范,帮助你全面掌握动作要领,提升训练质量。
3.运动指南及经验分享
配合训练的不同阶段,提供针对性的饮食建议与健身指导,让你更快速有效地达成自己的健身目标。
1.腹肌撕裂者
2.全身活力燃脂
3.翘臀养成
4.徒手胸肌训练
5.入门瑜伽伸展
6.办公室拉伸舒缓
7.人鱼线、马甲线雕刻
8.徒手双臂塑形训练
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2.训练课程视频优化下载
3.课程详情内容改版
4.修复已知bug
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug