时食记是一款围绕日常饮食安排和家庭烹饪场景打造的一人食烹饪助手，主要帮助用户解决菜谱收集、每日吃什么、食材采购以及实际下厨时的操作问题。时食记支持导入菜谱，也可以自行录入个人私房菜，提前安排未来几天的饮食内容，并根据计划自动提示需要购买的食材。烹饪模式还加入眼动追踪技术，通过眨眼控制手机浏览菜谱，尽可能减少手上沾水或沾油时触碰屏幕的麻烦。
时食记菜谱app官方最新版软件介绍
时食记以“让做饭成为享受而非负担”为设计方向，将菜谱收藏、饮食计划、食材准备和烹饪过程串联起来。用户可以先把平时看到的菜谱导入应用，建立自己的菜谱库；接着根据个人口味和生活安排制定三餐计划，让每天的饮食选择更加清晰。计划确定后，菜篮子功能会根据未来菜谱提示需要准备的食材，并允许用户维护常备食材，方便安排采购。
进入厨房后，用户可以按照菜谱步骤进行操作，利用计时功能掌握烹饪时间，也可以尝试眼动追踪烹饪模式，通过眨眼控制页面浏览。应用还提供吃饭转盘、标签管理和一周饮食计划生成等辅助功能，适合希望规律安排饮食、整理个人菜谱和提升做饭效率的用户。
时食记菜谱app官方最新版使用教程
1、下载安装时食记0.0.31版本，打开应用后根据页面提示进入菜谱管理功能。
2、收集喜欢的菜谱，可以尝试从下厨房、小红书、B站等支持的平台导入，也可以手动录入自己的私房菜。
3、整理个人菜谱库，根据需要使用标签管理功能，将不同类型的菜谱进行分类。
4、进入三餐规划功能，结合自己的饮食习惯安排未来几天的早餐、午餐和晚餐，也可以使用一周饮食计划相关功能进行整体安排。
5、查看菜篮子根据饮食计划生成的待买食材，确认近期需要采购的内容；对于家中长期储备的食材，可以根据应用提供的功能加入常备列表。
6、开始烹饪后，打开对应菜谱，按照步骤进行操作，并使用步骤计时功能设置需要提醒的时间。
7、如果希望减少手动触屏，可以尝试进入烹饪模式，按照应用内提示使用眼动追踪和眨眼操作浏览菜谱。
8、日常不知道吃什么时，可以使用吃饭转盘辅助选择，也可以提前规划下一周的饮食安排。
时食记菜谱app官方最新版软件功能
1、多平台菜谱导入：支持从下厨房、小红书、B站等主流平台导入菜谱，方便将平时收藏的美食教程集中整理，不必在多个应用之间反复查找。
2、私房菜录入：除了导入网络菜谱，也可以自行录入个人私房菜，将家常做法、个人改良菜式和常做的料理保存到自己的菜谱管理体系中。
3、菜谱管理：集中管理已经收集的菜谱，方便根据自己的饮食安排选择想做的菜品，逐渐积累个人专属菜谱库。
4、三餐规划：支持提前规划未来饮食安排，用户可以根据自己的口味和生活节奏安排早餐、午餐和晚餐，减少每天临时思考吃什么的时间。
5、菜篮子食材提醒：根据未来菜谱计划自动提示需要购买的食材，让用户在准备做饭之前就能了解所需材料，减少遗漏。
6、常备食材列表：对于不需要频繁采购的食材，可以加入常备列表，方便区分日常储备与近期需要购买的食材。
7、菜谱步骤计时：支持为菜谱中的操作步骤设置计时，帮助用户掌握煎、煮、炖等不同环节的时间，减少烹饪过程中反复查看时间的麻烦。
8、灵动岛计时显示：步骤计时可以实时显示在灵动岛上，方便用户在进行其他操作时查看计时状态，时间结束后自动提醒。该显示能力需结合设备及系统支持情况使用。
9、眼动追踪烹饪模式：提供创新的眼动追踪操作方式，支持通过眨眼控制手机浏览菜谱内容，减少烹饪过程中用手触碰屏幕的需求。
10、吃饭转盘：提供吃饭转盘功能，当用户面对多个选择、不知道下一餐吃什么时，可以借助转盘增加选择过程的趣味性。
11、标签管理：支持通过标签整理菜谱，方便按照个人习惯对不同类型的料理进行分类和查找。
12、一周饮食计划生成：提供一周饮食计划生成相关功能，帮助用户从更长的时间范围安排日常饮食，让三餐规划更加系统。
时食记菜谱app官方最新版软件特色
1、专注一人食场景：围绕个人日常做饭需求设计，从菜谱收集到三餐安排，再到采购和实际烹饪，覆盖独自生活时常见的饮食管理环节。
2、菜谱来源更加灵活：支持导入多个主流内容平台的菜谱，也允许用户记录自己的做法，既能利用网络教程，也能保存个人烹饪经验。
3、计划与采购联动：根据未来菜谱计划提示待买食材，并通过常备列表管理长期储备，让买菜准备更加有依据。
4、烹饪过程更省心：步骤计时和自动提醒能够帮助用户把握操作节奏，不必一直盯着手机或依靠记忆控制时间。
5、尝试解放双手操作：眼动追踪烹饪模式支持通过眨眼浏览菜谱，适合双手正在处理食材、不方便触屏的厨房场景。
6、兼顾实用与趣味：除了菜谱和饮食管理，还加入吃饭转盘、标签管理等功能，让日常选菜和整理过程更加灵活。
时食记菜谱app官方最新版常见问题
1、时食记主要适合什么人使用？
主要面向希望整理菜谱、安排每日三餐和提高做饭效率的用户，尤其适合有自己做饭习惯的一人食场景。
2、时食记可以导入哪些平台的菜谱？
支持下厨房、小红书、B站等主流平台，具体导入规则和兼容情况以0.0.31版本内实际支持为准。
3、可以添加自己研究的菜谱吗？
可以，软件支持录入私房菜，方便保存个人常做或自行改良的料理做法。
4、菜篮子有什么作用？
菜篮子会根据未来菜谱计划提示需要购买的食材，同时支持将不需要频繁采购的食材加入常备列表。
5、步骤计时结束后会提醒吗？
支持菜谱步骤一键计时，时间结束后自动提醒，具体提醒表现可能受到系统通知权限和设备设置影响。
6、眼动追踪烹饪模式怎么使用？
该模式支持通过眨眼控制手机浏览菜谱，具体操作方式需要按照应用内引导完成，并留意设备摄像头权限及环境条件。
7、灵动岛计时功能所有安卓手机都能使用吗？
灵动岛属于特定系统或设备形态的显示能力，实际展示效果取决于手机型号、系统版本及应用适配情况。
