经年护颈小助手 v.1.0 绿色版

像小编这样每天需要对着电脑码字的工作者，经常会感到眼睛和颈椎不舒服，能够有一个时刻提醒自己健康的小工具真是再好不过了。经年护颈小助手是一款小巧实用，绿色安全的免费定时休息提醒软件。很多朋友都会在工作或者生活中长时间使用电脑，这样极容易导致眼部疲劳和颈部酸痛的问题。使用这款小工具，可以定时提醒你休息，避免过度使用电脑，欢迎下载！

软件说明

1、首先：长时间对着电脑对视力肯定不好，容易产生视力疲劳，视力下降等，长时间也会有黑眼圈， 驼背，颈椎病等问题，建议长时间对着电脑的同学，偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲劳有一定的作用；

2、其次：就是对皮肤的影响，皮肤会变粗糙的，毛孔还会变大，会有很多黑头等现象，这都是很多女同学不愿意的，提醒大家一定要注意保养，多用保湿的护肤产品，这样对皮肤会用一定的帮助；

3、再次：影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。 这些都是需要注意的；

4、最后，不管是从事IT相关工作还是其他行业的人们，当用电脑一定时候后，需要稍做休息，缓解下疲劳，同时能更好的继续工作。