Stats Mac版是一款主打常驻菜单栏实时硬件状态监控的开源工具,替代付费监控软件iStat Menus,无需打开活动监视器,在屏幕顶部菜单栏直接查看硬件负载信息,M系列Apple Silicon原生适配,Intel老Mac同样兼容,全程无广告、无内购、无订阅费用。

✨Stats Mac新版更新了哪些内容?
💡专业提示:新版完善M4芯片传感器读取,优化蓝牙设备电量读取逻辑
完善Apple Silicon M4芯片适配,修正CPU、GPU、电源传感器读取异常问题,温度、功耗数据采集更稳定,新增能效核与性能核分开展示视图,方便观察大小核负载差异。
重构蓝牙监控模块,支持更多蓝牙外设识别,键盘、鼠标、耳机的剩余电量实时展示,优化刷新频率,关闭蓝牙模块之后可以显著降低Stats自身的CPU耗电。
面板图表渲染引擎升级,实时负载曲线更顺滑,缩放交互优化,弹窗内进程列表支持按占用排序,一键定位高负载进程,不用跳转系统活动监视器。
新增时区时钟模块自定义选项,支持多时区同时展示,调整日历样式,菜单栏文字大小、颜色、间隔自由调整,适配不同尺寸Mac笔记本的菜单栏空间。
修复高版本macOS下磁盘SMART信息读取失败问题,优化外接SSD、移动硬盘读写速度监控,区分系统盘与外接盘独立统计读写速率。
调整风扇控制模块标注,官方提示风扇调节属于遗留功能,不再重点维护,默认隐藏相关选项,避免新手误操作影响Mac散热策略。
📥Stats Mac有哪些安装方式,怎么配置?
💡专业提示:推荐Homebrew安装,后续升级一键完成,方便长期使用
DMG手动安装:下载Stats的dmg镜像包,双击打开,将Stats拖拽到应用程序文件夹,首次打开遇到无法验证开发者,进入隐私与安全性选择仍然允许,验证密码启动软件。
Homebrew终端安装,打开终端输入brew install --cask stats,等待命令执行完成,直接在启动台打开Stats,后续更新只需要执行brew upgrade stats,自动拉取最新版本。
初次启动引导页,可以勾选需要启用的监控模块,包含CPU、GPU、内存、磁盘、网络、传感器、电池、蓝牙、时钟,不需要的模块直接取消勾选,减少后台资源消耗。
进入偏好设置,调整组件刷新间隔,传感器高频读取会增加耗电,笔记本用户可以适当拉长刷新周期;自定义菜单栏显示内容,选择百分比、曲线图、速度数字等展示样式。
开机自启配置,在设置内勾选登录时打开,Mac开机自动挂载到菜单栏;可以设置弹窗快捷键,一键调出监控大盘,快速查看全部硬件数据。
权限配置:macOS新版本需要授予磁盘、传感器访问权限,缺少权限会出现温度、硬盘信息空白,在隐私与安全性内给Stats开启对应权限即可恢复数据读取。
💻Stats Mac核心监控能力有哪些?
💡专业提示:传感器模块耗电偏高,笔记本续航敏感用户建议按需关闭
CPU监控:实时总占用、各核心负载、运行频率、温度,弹窗展示进程排行榜,查看哪些程序占用大量CPU,适合剪辑、代码编译的时候观察处理器负载瓶颈。
GPU监控:支持Apple Silicon内置显卡、AMD独立显卡,查看显存占用、GPU利用率、温度,做AI绘图、视频渲染的时候,实时掌握显卡负载状态。
内存监控:物理内存占用、内存压力、交换分区swap使用量,列出高内存占用程序,及时发现内存泄漏、异常占用软件,避免Mac卡顿。
磁盘监控:本地盘、外接盘剩余空间、实时读写速度、SMART健康信息,监控硬盘读写波动,拷贝大文件、剪辑素材的时候观察磁盘性能。
网络监控:实时上传、下载网速,查看本机内网IP、公网IP,适合测试WiFi、有线网络速度,下载大文件的时候直观看到速率变化。
电池与蓝牙:Mac电池健康、循环次数、剩余时长;蓝牙键鼠、耳机电量实时显示,不用单独打开蓝牙面板查看外设剩余电量。
🔍Mac菜单栏监控软件还有哪些备选?
💡专业提示:追求免费开源选Stats,想要丰富历史曲线告警选iStat Menus
iStat Menus,老牌付费监控工具,自定义程度最高,支持长时间历史数据曲线、告警通知,组件样式丰富,但是需要付费购买授权。
Sensei,综合系统工具,监控+清理+卸载一体,监控能力强大,附带磁盘清理、大文件扫描功能,订阅收费,适合想要全套系统维护的用户。
FavTray,轻量免费监控,占用极低,功能精简,适合只看基础CPU内存网速,不需要温度、蓝牙这类扩展监控项的用户。
MenuMeters,老牌开源监控,只支持CPU、内存、磁盘、网络,功能极简,很久没有大规模更新,对M芯片适配一般。
Xmenu,侧重菜单栏快捷启动,附带简易资源监控,监控模块薄弱,更多用来管理应用快捷入口,不作为主力硬件监视器。
Activity Monitor,系统自带,无需下载,但是没有常驻菜单栏,需要手动打开窗口,不方便随时快速查看状态。
⚡Stats、iStat Menus、Sensei对比怎么样?
💡专业提示:Stats最大优势就是永久免费开源,无追踪采集
💡Stats Mac使用优化小技巧
💡专业提示:笔记本优先关闭传感器、蓝牙模块,降低耗电延长续航
菜单栏空间有限,不要一次性开启全部组件,优先保留CPU、内存、网速三个高频监控项,温度、蓝牙等按需手动点开弹窗查看,避免菜单栏拥挤。
调低模块刷新频率,默认刷新偏快,会增加功耗,外接电源台式Mac可以保持高频,笔记本使用电池的时候,把刷新间隔调至2-3秒一次。
发现Stats本身占用CPU偏高,在设置里关闭传感器模块,传感器读取硬件数据开销最大,关闭之后功耗下降非常明显。
搭配专业创作场景使用,剪辑、渲染、跑AI模型的时候,放在菜单栏观察GPU、温度负载,一旦温度过高及时降负载,保护硬件。
定期更新,M芯片各代机型硬件结构不同,新版本持续修复传感器读取bug,遇到温度数据错乱优先升级Stats到最新版本。
不想开机自启,在设置取消登录启动,需要监控的时候手动打开,适合偶尔才需要查看硬件状态的用户。
🛠Stats Mac数据空白、闪退、不显示温度怎么解决?
💡专业提示:macOS升级之后权限会重置,大部分异常都是权限丢失导致
温度、传感器数据空白,检查隐私权限,macOS升级后权限重置,重新给Stats授予传感器、磁盘权限,授权完成重启软件。
菜单栏组件消失、软件闪退,确认macOS版本,Stats最低支持macOS 12,低于该系统版本无法正常运行,需要使用旧版Stats安装包。
蓝牙设备识别不到,先关闭蓝牙模块重新开启,断开重连外设;部分小众蓝牙设备没有开放电量接口,任何监控软件都无法读取电量。
磁盘读写一直为0,外接硬盘没有挂载成功,或者没有授予磁盘完全访问权限,在隐私设置里开启完全磁盘访问。
Homebrew安装之后启动台找不到图标,终端执行open /Applications/Stats.app直接打开,或者重启启动台刷新应用列表。
曲线图表加载卡顿,减少同时开启的监控模块,硬件老旧的Intel Mac,模块开太多会造成弹窗渲染卡顿。
同类型Mac系统监控软件推荐
| 软件名称 | 功能优势 | 评分 |
| iStat Menus | 自定义程度天花板,支持长期历史监控曲线 | ★★★★★ |
| Sensei | 监控+清理一体化,硬件健康告警完善 | ★★★★★ |
| FavTray | 超轻量,资源占用极低,基础监控够用 | ★★★★☆ |
| MenuMeters | 老牌开源,功能精简,适合老机型 | ★★★★☆ |













