电博士揭秘家庭省电十大实用技巧

前阵子交电费，我妈拿着单子念叨了半天，说家里也没添什么大件，怎么一个月比一个月贵。后来我专门去请教了做电工十几年的老师傅，也就是大家常说的电博士，他把我家从客厅到阳台转了一圈，指出了好几个平时根本没注意的耗电点。照着调整了一个月，电费确实下来了。今天就把电博士揭秘家庭省电十大实用技巧整理出来，都是普通家庭能直接照做的，不用换家电，也不用大改造。

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一、待机耗电比你想的凶，插排该关就关

电博士第一个指出的问题就是待机。机顶盒、路由器、电视、音响，看着是关了，其实红灯还亮着，一天二十四小时都在偷电。他让我把电视柜下面的插排换成带开关的，晚上睡觉前顺手一按，一个月能省十几度。别小看这十几度，一年下来也够吃顿好的了。尤其是机顶盒，待机功率比工作时候还高，这个坑很多人不知道。

二、空调温度别死磕26度，配合风扇更舒服

网上都说空调开26度最省电，电博士说这话对一半。关键还得看室外温度和你家隔热情况。他教我一招，白天开27度加一台循环扇，体感跟25度差不多，压缩机启动次数明显变少。晚上睡觉用睡眠模式，定时两三个小时，后半夜靠余温就够了。滤网记得半个月洗一次，堵了灰的滤网，制冷慢还费电，这个我自己试过，洗完风都大了不少。

三、冰箱别塞太满，也别空着，留点缝散热

我家冰箱以前塞得门都快关不上，电博士说这样冷气循环不开，压缩机得一直干活。正确做法是留出三成空间，东西别贴着后壁。还有，热菜别直接放进去，等凉了再放。冰箱背后离墙留十公分，别为了好看塞得严严实实。冷冻室结霜超过五毫米就得除，霜越厚越费电，这个我深有体会，除完霜那几天电表走得都慢些。

四、热水器温度调到50度就够，不用天天烧到70

电博士问我家热水器设多少度，我说70，他直摇头。说洗澡50度完全够用，兑点冷水正好。温度设太高，一是费电，二是水垢来得快，加热棒裹上水垢更费电，恶性循环。如果家里是储水式热水器，白天不用的时候关掉，洗澡前一小时开，比一直保温省得多。要是即热式的，那就别频繁开关，反而伤机器。

五、洗衣机攒够一桶再洗，脱水时间别拉满

衣服两三件就开一次洗衣机，电博士说这是年轻人的通病。攒够七八成满再洗，水和电都省。程序选标准洗就行，别动不动就强力洗。脱水时间三分钟足够，拉倒五分钟、七分钟，衣服没干多少，电倒是多花了。还有，洗完记得拔插头，有些老洗衣机待机也耗电。

六、电饭煲提前泡米，煮好别一直保温

电博士教我一个土办法，煮饭前把米泡二十分钟，煮出来口感好，还能缩短加热时间。电饭煲跳闸之后，别一直按在保温上，超过两小时就该拔了。保温功率虽然不大，但架不住时间长。我家现在都是吃多少煮多少，剩饭盛出来放冰箱，第二天炒饭正好。

七、照明换LED，人走灯灭老规矩别丢

电博士说现在LED灯便宜得很，把家里剩下的白炽灯、节能灯全换掉，亮度一样，瓦数少一大半。走廊、卫生间装个感应灯，晚上起夜不用摸开关，也不会忘关。还有，别信什么“频繁开关灯容易坏”，那是老黄历了，LED灯开关几万次都没事，人走灯灭该做还得做。

八、手机充电别充一宿，充满就拔

这个电博士不说我也知道，但他说很多人做不到。手机充一宿，电池一直处在满电微充状态，虽然耗电不多，但积少成多。而且充电器空插着也耗电，摸上去温温的就是证明。我现在床头放个插排，睡前充上，起床就关，养成习惯就好了。

九、抽油烟机别当摆设，炒完再开三分钟

电博士说厨房里抽油烟机功率不小，但该用还得用。他建议炒菜前先开，炒完别马上关，再开三分钟把残余油烟抽干净，这样厨房墙面不容易积油，清洁也省事。定期清洗油网，堵了之后电机负荷大，噪音大还费电。

十、错峰用电，大功率电器别扎堆开

最后一条是电博士特别强调的，如果家里是峰谷电价，晚上十点以后洗衣服、烧水、充电，电费能便宜不少。就算不是峰谷电价，也别同时开空调、电磁炉、电热水器，瞬时电流大，线路发热也耗电。分开用，对线路好，对电表也好。

这十条都是电博士根据普通家庭实际情况总结的，不需要你买什么高科技省电神器，就是改改习惯的事。我家照着做了一个月，电费少了将近四分之一，效果实实在在。你也赶紧试试，下个月交电费的时候，说不定会有惊喜。