小白健身安卓app v2.0.2 官方版

小白健身app是一款手机健身教练软件工具，每天适度的锻炼不仅可以减肥还可以提高身体素质，小白健身app让你健身减肥、合理健身。健身的目标就从小白健身开始吧。

应用简介：

也许工作让你身心疲惫腰酸背疼，也许你想减减那不该有的小脂肪，也许你希望拥有别人家的完美肌肉线条，你想健身，想健康一些，可总是不知如何开始，或者无疾而终，怎么实现这健身的小目标呢？

可以考虑试试小白健身，她可以帮助你在任何时间任何地点开始健身练习。按照指引，每天练习五分钟，虽然简单，一段时间以后，你会收到意想不到的效果哟。

软件特色：

1、自动记录健身进程；

2、每天推荐动作组合，一键健身；

3、支持自定义时间计时训练；

4、合理的时间设置和铃音提醒；

5、详细的动作描述和示意图；

6、自动逐步增加锻炼强度。