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潮汐助眠音乐app v3.50.1

系统:Android 大小:153.9M

类型:生活应用 更新:2024-09-27

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不正经助眠音频合集免费

asmr助眠软件

潮汐是一款专为安卓手机用户设计的集睡眠、专注与冥想于一体的白噪音番茄钟应用。在这个快节奏的时代,潮汐为你提供了一个抽离当下、进入平静世界的入口。

软件特色

一、倾听自然,感受宁静

潮汐内置了各种自然声音,如轻柔的海浪声、林间的鸟鸣、山涧的溪流等,为你提供多种选择。当你选择一种声音作为陪伴,你会立刻感受到大自然的宁静与和谐,仿佛身临其境。

二、冥想与专注,内心的平和

潮汐提供了冥想和专注的练习,可以帮助你放松身心,将内心的杂念清理出去,让心灵回归宁静。无论你是刚开始接触冥想还是已经有一定的经验,潮汐都能为你提供合适的冥想引导和专注练习。

三、睡眠监测,了解你的休息

潮汐具备睡眠监测功能,能详细记录你的睡眠时间和质量。通过查看睡眠报告,你可以清楚地了解自己的睡眠状况,从而有针对性地调整自己的生活习惯。

四、番茄工作法,高效时间管理

潮汐融入了经典的番茄工作法,这是一种高效的时间管理方法。每25分钟的番茄时间里,你可以集中精力完成任务,然后休息5分钟。这样可以帮助你提高工作效率,更好地管理时间。

软件功能

1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光

- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合

- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器

2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠

- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的

- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸

- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压

- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

软件亮点

1、支持离线收听,用户可以下载自己喜欢的声音,并不需要流量即可播放。这使得用户可以随时随地让自己放松身心,提高专注力

2、中文、英文、日语、韩语等多种语言都支持,能够为全球各地的用户提供定制的体验,软件的界面设计简单易懂,易于使用。

3、音频内容是高品质的,经过专业制作和优化,保证最佳音乐效果和音质,用户华科仪通过自动调整音频效果和最佳音质。

使用帮助

1、在本站下载好安装至手机,打开软件。


2、专注模式用户可以自行调节时间。


3、睡眠时间下可以让用户睡得更安心。


4、还有小憩模式让您不在睡过头。


5、在线调解呼吸的时长。


6、多种主题自由选择。

潮汐app怎么开启泡泡

以华为Nova5手机为例,进入潮汐软件后,在页面中,点击下图红色标记的“我”按钮,如图


随后进入潮汐我的页面,点击红色标记的“更多设置”字样按钮进入,如图


然后在打开的更多设置页面中,查找到下图标记的“实验室”选项,点击此按钮,如图


在进入实验室页面后,点击图片中红色箭头标记的“潮汐泡泡”功能右侧的开启按钮即可,如图

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